th89th เชื่อว่าการพนันที่ดีต้องเริ่มจากความรู้และการควบคุมตนเอง เราจึงสร้างแหล่งข้อมูล เครื่องมือ และแนวทางที่ช่วยให้ผู้เล่นชาวไทยทุกคนสนุกได้อย่างมีสติ ไม่ให้การพนันกลายเป็นภาระในชีวิต
นี่คือหลักการพื้นฐานที่ th89th ยึดถือ และอยากให้ผู้เล่นทุกคนจำไว้ก่อนเปิดเกมทุกครั้ง การพนันออนไลน์ไม่ว่าจะเป็นบาคาร่า สล็อต แทงบอล หรือเกมยิงปลา ล้วนเป็นกิจกรรมที่สร้างความสนุกสนาน แต่ทุกเกมมีขอบที่บ้าน (House Edge) ซึ่งหมายความว่าในระยะยาว ผู้เล่นมักไม่ได้กำไร
ที่ th89th เราไม่ได้มองว่าการนำเสนอข้อมูลเหล่านี้จะทำให้คุณเลิกเล่น เพราะการพนันสามารถเป็นกิจกรรมที่สนุกและไม่เป็นอันตรายได้ หากคุณมีความรู้ที่ถูกต้อง ตั้งงบประมาณ และรู้จักหยุดเมื่อถึงเวลา การมีกรอบในการเล่นไม่ได้ทำให้สนุกน้อยลง แต่ทำให้สนุกได้นานขึ้นต่างหาก
th89th ได้สร้างหน้านี้ขึ้นเพื่อให้ข้อมูล เครื่องมือ และคำแนะนำที่เป็นประโยชน์จริงๆ ไม่ใช่แค่ข้อความบอกให้เล่นอย่างมีความรับผิดชอบแต่ไม่บอกว่าต้องทำอย่างไร เราอยากให้คุณออกจากหน้านี้พร้อมแผนที่ชัดเจน
th89th กำหนดให้ผู้ใช้บริการทุกคนต้องมีอายุ 20 ปีบริบูรณ์ขึ้นไป การพนันสำหรับผู้เยาว์เป็นสิ่งผิดกฎหมายและส่งผลเสียต่อพัฒนาการ ผู้ปกครองควรใช้ซอฟต์แวร์ Parental Control เพื่อป้องกันการเข้าถึง
กฎทองข้อแรกของการพนันอย่างมีความรับผิดชอบ: ใช้เฉพาะเงินส่วนเกินที่คุณยอมรับได้หากหายไปทั้งหมด ห้ามใช้เงินค่าเช่าบ้าน ค่าอาหาร หรือเงินที่ต้องชำระหนี้
กำหนดเวลาสูงสุดล่วงหน้าก่อนเริ่มเล่นทุกครั้ง และเคารพเวลาที่ตั้งไว้ไม่ว่าจะชนะหรือแพ้ก็ตาม การใช้เวลากับครอบครัวและงานต้องมาก่อนเสมอ
ตั้งวงเงินสูงสุดต่อวันและต่อสัปดาห์ก่อนเริ่มเล่นเสมอ เมื่อหมดวงเงินแล้วให้หยุดทันที ไม่ว่าสถานการณ์ในเกมจะเป็นอย่างไร การ "ไล่ตาม" เงินที่เสียไปมักทำให้สูญเสียมากขึ้นเสมอ
ตั้งนาฬิกาจับเวลาก่อนเล่น การเล่นเกมนานเกินไปทำให้ตัดสินใจได้แย่ลงและยากจะหยุด th89th แนะนำให้พักอย่างน้อย 15 นาทีทุก 1 ชั่วโมงที่เล่น
มองการพนันเป็นค่าบันเทิง เช่นเดียวกับการดูหนัง ทานอาหาร หรือท่องเที่ยว ถ้าคุณเล่นเพื่อหวังแก้หนี้หรือหาเลี้ยงชีพ นั่นคือสัญญาณเตือนที่ต้องหยุดพิจารณา
การพนันขณะเครียด โกรธ เศร้า หรือเมาสุรา นำไปสู่การตัดสินใจที่ผิดพลาดเสมอ th89th แนะนำให้รอจนจิตใจสงบก่อนเล่น หรือหยุดพักหากรู้สึกอารมณ์ขึ้นระหว่างเล่น
หากการพนันเริ่มกระทบต่อเวลาที่ใช้กับครอบครัว เพื่อน หรือหน้าที่ความรับผิดชอบ ให้ถือเป็นสัญญาณเตือนสำคัญ th89th แนะนำให้บอกคนใกล้ชิดทราบขีดจำกัดของคุณ
การยอมรับว่าต้องการความช่วยเหลือคือความกล้าหาญ ไม่ใช่ความอ่อนแอ th89th มีข้อมูลแหล่งช่วยเหลือสำหรับผู้ที่รู้สึกว่าการพนันเริ่มออกนอกการควบคุม
ลองถามตัวเองกับคำถามเหล่านี้อย่างตรงไปตรงมา หากตอบ "ใช่" มากกว่า 3 ข้อ th89th แนะนำให้คุณพิจารณาหยุดพักหรือติดต่อขอคำปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญ
นี่ไม่ใช่การวินิจฉัยทางการแพทย์ แต่เป็นแนวทางเบื้องต้น หากคุณตอบ "ใช่" 3 ข้อขึ้นไป ควรพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญเพื่อรับคำแนะนำที่เหมาะสม
th89th มีเครื่องมือช่วยเหลือให้คุณควบคุมการเล่นได้ด้วยตนเอง
คุณสามารถกำหนดวงเงินการฝากสูงสุดต่อวันหรือต่อสัปดาห์ได้ในหน้าตั้งค่าบัญชี เมื่อถึงวงเงินที่กำหนด ระบบจะหยุดไม่ให้ฝากเพิ่มโดยอัตโนมัติจนกว่าจะครบรอบ
หากต้องการหยุดพักโดยไม่ต้องปิดบัญชีถาวร คุณสามารถตั้งระยะพักได้ตั้งแต่ 24 ชั่วโมง 1 สัปดาห์ หรือ 1 เดือน ระหว่างนี้บัญชีของคุณจะถูกระงับชั่วคราว
หากคุณต้องการหยุดการพนันระยะยาว th89th มีตัวเลือก Self-Exclusion ที่ระงับบัญชีของคุณเป็นเวลา 6 เดือน 1 ปี หรือถาวร ระหว่างนั้นคุณจะไม่สามารถเข้าสู่ระบบหรือทำธุรกรรมใดๆ ได้
ตรวจสอบยอดฝาก ยอดถอน เวลาที่ใช้เล่น และประวัติธุรกรรมทั้งหมดได้ในหน้าบัญชีของคุณ ข้อมูลเหล่านี้ช่วยให้คุณเห็นภาพรวมและประเมินพฤติกรรมการเล่นของตนเอง
หากต้องการเปิดใช้งานเครื่องมือเหล่านี้ กรุณาติดต่อทีมซัพพอร์ต th89th ผ่าน Live Chat ได้ตลอด 24 ชั่วโมง ทีมงานพร้อมช่วยเหลือด้วยใจที่เปิดกว้างและไม่ตัดสิน
th89th แนะนำ 5 ขั้นตอนง่ายๆ ที่จะช่วยให้คุณเล่นได้อย่างสนุกและยั่งยืนโดยไม่กระทบชีวิตประจำวัน
หักรายจ่ายจำเป็นทั้งหมด (ค่าเช่า ค่าอาหาร ค่าน้ำไฟ ค่าผ่อนชำระ เงินออม) ออกจากรายได้ก่อน เงินส่วนที่เหลือคือ "เงินบันเทิง" ที่ใช้จ่ายได้โดยไม่กระทบชีวิต นำสัดส่วนไม่เกิน 10-20% ของเงินบันเทิงนั้นมาเป็นงบพนัน
แทนที่จะนำงบทั้งหมดมาในครั้งเดียว ให้แบ่งเป็นรอบวันหรือรอบสัปดาห์ เช่น ถ้างบเดือนละ 2,000 บาท ให้ตั้งเป็นวันละไม่เกิน 60-70 บาท วิธีนี้ช่วยให้คุณคุมการใช้จ่ายได้ง่ายขึ้น
ตั้ง Stop-Loss (เช่น เสียครบ 50% ของงบวันนี้แล้วหยุด) และ Take-Profit (เช่น ได้กำไร 2 เท่าของงบแล้วหยุด) ไว้ล่วงหน้า ความโลภและความหวังมักทำให้เราไม่รู้จักหยุด กฎที่วางไว้ล่วงหน้าจะช่วยได้
จดบันทึกวันที่ เกมที่เล่น เงินที่ใช้ และผลลัพธ์ เมื่อดูข้อมูลในระยะยาวคุณจะเห็นภาพที่ชัดเจนว่าคุณเสียเงินเท่าไร และประเมินได้ว่ายังอยู่ในงบที่ตั้งไว้หรือไม่
สิ้นเดือนให้ดูภาพรวมว่าคุณใช้เงินพนันไปเท่าไร กับงบที่ตั้งไว้ ถ้าเกินบ่อย อาจถึงเวลาปรับลดงบลงหรือพักการพนันสักช่วง การทบทวนสม่ำเสมอคือสัญญาณของการเล่นอย่างมีความรับผิดชอบ
หากคุณหรือคนที่คุณรู้จักกำลังเผชิญกับปัญหาการพนัน th89th อยากให้คุณรู้ว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียว และมีความช่วยเหลืออยู่
ในประเทศไทยมีหน่วยงานและนักจิตวิทยาที่ให้คำปรึกษาด้านการพนันติดโดยตรง ข้อมูลติดต่อสามารถหาได้จากกรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข หรือโรงพยาบาลจิตเวชในจังหวัดของคุณ ไม่มีค่าใช้จ่ายในบางบริการ
บริการปรึกษาสุขภาพจิตและการบำบัดพฤติกรรมการพนัน มีสายด่วนและคลินิกทั่วประเทศ
โรงพยาบาลรัฐทุกจังหวัดมีแผนกบำบัดการติดพฤติกรรม ให้บริการแก่ทุกคนโดยไม่มีเงื่อนไข
มีกลุ่มสนับสนุนสำหรับผู้มีปัญหาการพนันในกรุงเทพฯ และเมืองใหญ่ เช่น เชียงใหม่ ขอนแก่น
ทีมงาน th89th พร้อมรับฟังและช่วยคุณเปิดใช้งานเครื่องมือ Self-Exclusion หรือการจำกัดบัญชีได้ทันที ติดต่อเราผ่าน Live Chat หรืออีเมล [email protected] โดยทีมงานจะไม่ตัดสินและพร้อมช่วยอย่างเป็นความลับ
th89th เชื่อว่าการพนันที่ดีที่สุดคือการพนันที่คุณยังคงควบคุมตนเองได้ ใช้ข้อมูลและเครื่องมือของเราเพื่อสร้างประสบการณ์การเล่นที่สนุกและปลอดภัยในระยะยาว
สำหรับผู้มีอายุ 20 ปีขึ้นไปเท่านั้น | การพนันมีความเสี่ยง โปรดเล่นอย่างมีความรับผิดชอบ